​

ומה כיום?

• אני מורה בכירה ליוגה ומלמדת קבוצות פרטיות בסטודיו הבוטיקי שלי

• מעבירה שיעורי זום פרטיים וקבוצתיים לאמהות ונשים מבוגרות

• מלמדת גם "יוגה פיט" שיטה שפיתחתי המשלבת בין עולם היוגה והפיטנס

• מנחה בפסטיבלים, סדנאות וריטריטים

 

יוגה בשבילי היא כלי לחיבור פנימי, לשקט נפשי, לריפוי, שלווה, שמחה ואהבה. מדובר במסורת מרתקת, עמוקה ומופלאה מלאה ברוח, פילוסופיה, תנועה ונשימה.

​

אני בהודיה על כך שאני זוכה לתרגל אותה מדי יום (כמעט) 

ועל האפשרות להעביר אותה הלאה. 

 

לעזור לאנשים להתחבר לעצמם ולטבע האמיתי שלהם 

שבעיני זה בתכלס, עיקר התכלית פה על הכדור.

לחיות ברוגע, בכיף, בקלילות ובשמחה,

עם חיבור לטבע ולאמא אדמה.

לנשום עמוק, לזוז, להתחזק ולהימתח, 

לאכול אוכל בריא ומזין,

לחיות באיזון וברוגע,

לחייך יותר ולדאוג פחות.

 

בריאות הגוף והנפש, במיטבה!